Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Бессонница куда стоит обратиться?
Распечатать  Ответить 
Бессонница куда стоит обратиться?

14.10.24 15:07
poltavskix

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 08.10.22
Сообщений: 170



 Уровень: 12
Многословность 0 / 336 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 336 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 306 / 306 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 306 / 306 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Бессонница куда стоит обратиться?
Ответить
Девчата, меня бессонница измучила уже. Я не знаю который день или неделю я не могу нормально спать. Из-за этого я тревожная, злая, раздражительная. Куда стоит обратиться в Люберцах не подскажите?
Профайл

14.10.24 15:11
Koteika

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.10.22
Сообщений: 180



 Уровень: 12
Многословность 0 / 337 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 337 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 306 / 306 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 306 / 306 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 13 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 13 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессонница куда стоит обратиться?
Ответить
У меня такое было когда я нервничала, были в семье проблемы. Так мне успокоительные прописали, полегчало. Сплю по сей день хорошо. Ну тут же зависит все от вашей проблемы. Конечно нужно обследоваться... Может в терапевту для начала сходите?
Профайл

14.10.24 15:14
Loska

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 16.10.22
Сообщений: 179



 Уровень: 12
Многословность 0 / 336 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 336 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 305 / 305 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 305 / 305 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 12 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 12 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессонница куда стоит обратиться?
Ответить
Можете к примеру обратиться вот в эту частную психиатрическую клинику в Люберцах https://lyubertsy.ps...clinic/ Они работают с теми у кого бессонница. Я бы на вашем месте на долгий ящик не откладывала визит в специалистам. Явные проблемы у вас, и их нужно решать как можно быстрее. А то мало ли сорветесь еще на ком-нибудь.
Профайл

21.04.25 11:03
Vlada26

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 19.04.18
Сообщений: 2643



 Уровень: 41
Многословность 5640 / 5640 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 5640 / 5640 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2946 / 2954 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2946 / 2954 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 14 / 177 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 14 / 177 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Бессонница куда стоит обратиться?
Ответить
Долго искал решение своей проблемы - засыпал по 2–3 часа каждую ночь. Курс когнитивно-поведенческой терапии от Insomnii https://insomnii.net/kpt стал настоящим спасением. Врач всё подробно объяснил, помог сформировать здоровые привычки сна. Общение было онлайн, но очень тёплое и профессиональное. Сейчас засыпаю за 15 минут, просыпаюсь отдохнувшим. Главное - результат сохраняется.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Сломанные золотые украшения - куда их можно сдать?1Alfabetka159 20.09.25 10:03

От Miro4ka
  Как бросить курить?4Wanda726 20.09.25 05:24

От Яна
  Подскажите, пожалуйста, где проводят реабилитацию после пере1soumitss73 20.09.25 05:00

От Гость
  Реабилитация после переломов в пансионате эффективна?1soumitss80 20.09.25 03:47

От hydrogenn
  Кто-то сталкивался с прицепными грейдерами HANMA?1Kr1stya73 20.09.25 02:35

От J3nka

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 217 , на этом форуме:
Всего пользователей: 217 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
217 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru