Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Кто может рассказать, как работает интуитивное питание на пр
Распечатать  Ответить 
Кто может рассказать, как работает интуитивное питание на пр

16.04.25 17:50
Kr1stya

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 2034



 Уровень: 37
Многословность 4250 / 4250 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4250 / 4250 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2243 / 2262 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2243 / 2262 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 30 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 30 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Кто может рассказать, как работает интуитивное питание на пр
Ответить
Всем привет! Кто может рассказать, как работает интуитивное питание на практике? Это вообще реально – есть всё и при этом не переедать?
Профайл

16.04.25 17:52
J3nka

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 1748



 Уровень: 35
Многословность 3659 / 3659 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3659 / 3659 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1974 / 1993 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1974 / 1993 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 12 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 12 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Кто может рассказать, как работает интуитивное питание н
Ответить
Здравствуйте! Да, это реально, особенно если правильно подойти к процессу. Я начинал с материалов на сайте hi food - у них отлично описана система интуитивного питания https://hi-food.ru/k...itanie/ и как к ней подступиться. Сначала кажется, что можно есть всё подряд, но на деле учишься слушать сигналы голода и насыщения, выбирать натуральные продукты. hi food даёт хорошую базу - от теории до рецептов, которые не перегружают организм, но при этом вкусные и сбалансированные. Если интересует осознанный подход без напряга - очень советую!
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Производство домов и бань "под ключ"0slavniy.nicita2 18.09.25 09:00

От slavniy.nicita
  Купить держатель для телефона - удобно и практично для каждо0Гость8 18.09.25 08:13

От Гость
  Бухта Песчаная0serega251028 18.09.25 03:23

От serega2510
  Наркологическая клиника в Туапсе1palonius15193 18.09.25 00:27

От Вера
  какие крепления для кабеля лучше использовать на крупных объ1Kr1stya40 18.09.25 00:27

От J3nka

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 83 , на этом форуме:
Всего пользователей: 83 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
83 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru