Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  болит спина от компа
Страница 5 всего 5«1234[5]
Распечатать  Ответить 
болит спина от компа

14.06.17 17:12
smile07

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 22.08.16
Сообщений: 149



 Уровень: 11
Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 287 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 535 / 535 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 535 / 535 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 7 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 7 / 25 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Я вам посоветую спортом заняться !! Это намного эффективнее будет )
Профайл

Ответов Автор Дата
   Re: болит спина от компа IraBoyko 14.06.17 20:30
      Re: болит спина от компа 09.10.17 10:31


09.10.17 10:35
OksanaMelnik

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 21.11.16
Сообщений: 366
Откуда: Россия



 Уровень: 17
Многословность 0 / 667 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 667 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 693 / 693 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 693 / 693 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 35 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 35 / 41 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Вообще есть согревающие - мажьте ими, а по поводу названий спросите в аптеках.
Профайл

Ответов Автор Дата
   Re: болит спина от компа SashaRomar 09.10.17 10:39
      Re: болит спина от компа 16.10.17 12:36
         Re: болит спина от компа smile07 29.11.17 00:54
            Re: болит спина от компа 29.11.17 11:07
               Re: болит спина от компа KyklaVoodoo 29.11.17 23:30
                  Re: болит спина от компа LuboFff 30.11.17 12:38
                     Re: болит спина от компа 01.12.17 20:20


07.03.18 00:44
Гость




 



Re: болит спина от компа
Ответить
Купите себе стул удобный.

Ответов Автор Дата
   Re: болит спина от компа Лира 18.03.18 10:07
   Re: болит спина от компа 03.04.18 10:10
      Re: болит спина от компа Касандра11 03.04.18 10:13
         Re: болит спина от компа Катюня 18.04.18 17:02
            Re: болит спина от компа Эленочка 19.04.18 11:25
               Re: болит спина от компа Катюня 20.04.18 09:00
                  Re: болит спина от компа Эленочка 20.04.18 14:25
                     Re: болит спина от компа Mar4el 01.05.18 23:49
                        ...    
                     Re: болит спина от компа dimation96 13.05.18 21:24
                        ...    


18.03.18 15:34
Николай0989




 



Re: болит спина от компа
Ответить
Вот так всегда, все начинается с таких обычных, казалось бы незначительных вещей, а выливается в какой нибудь артоз. Если у кого такая проблема, почитайте: https://zdravclinic....tepeni/ , может помочь.



18.03.18 17:10
Гость




 



Re: болит спина от компа
Ответить
так не сидите за компом, на пробежку выходите

Ответов Автор Дата
   Re: болит спина от компа ВладимирТихонов 01.04.18 09:29


20.04.18 13:49
Vlada26

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 19.04.18
Сообщений: 1817



 Уровень: 35
Многословность 3666 / 3666 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3666 / 3666 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1974 / 1982 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1974 / 1982 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 81 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 81 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Чтобы спина не болела из-за долгого сидения за компом, нужно почаще вставать, хотя бы пару упражнений делать.
Профайл



06.05.18 00:59
sergey1414

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 15.10.17
Сообщений: 428



 Уровень: 19
Многословность 0 / 841 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 841 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 726 / 726 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 726 / 726 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 11 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 11 / 49 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
спасибо за совет
Профайл



06.05.18 09:57
Sylvaner

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 28.01.18
Сообщений: 407



 Уровень: 18
Многословность 0 / 752 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 752 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 669 / 669 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 669 / 669 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 35 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 35 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Нужно себя постоянно контролировать и сидеть прямо. Тогда спина не будет болеть

--
Профайл



30.07.18 17:31
Motorchik26

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 30.07.18
Сообщений: 6



 Уровень: 1
Многословность 0 / 19 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 19 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 312 / 312 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 312 / 312 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
У самого такая проблема, когда долго за пк. Тут кресло надо ортопедическое или игровое.
Профайл



03.08.18 10:12
Sylvaner

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 28.01.18
Сообщений: 407



 Уровень: 18
Многословность 0 / 752 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 752 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 669 / 669 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 669 / 669 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 35 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 35 / 45 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
У меня тоже периодически болит поясница, когда я долго работаю за компьютером. Хоть мы и находимся в сидячем положение, но так или иначе наши мышцы всё равно напряжены, к тому же происходит застой крови. А вообще у болей в пояснице может быть масса причин, вот почитайте https://spinolog.com...in.html сколько факторов может на это влиять. В статье написано, что должны помочь согревающие мази и специальные пластыри. Лично мне помогают прогулки на свежем воздухе и конечно же продолжительный отдых. А вообще, нужно правильно сидеть на стуле, стараться держать спину прямо.

--
Профайл



03.08.18 12:11
Viktorya

Младший пользователь


 
Регистрация: 28.07.18
Сообщений: 43



 Уровень: 5
Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 343 / 343 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 343 / 343 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Попробуйте делать перерывы в работе.
Профайл

Ответов Автор Дата
   Re: болит спина от компа OksanaMelnik 10.08.18 15:36


21.11.18 17:47
Lisa9696

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 20.11.17
Сообщений: 108



 Уровень: 9
Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 204 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 432 / 432 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 432 / 432 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 8 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 8 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: болит спина от компа
Ответить
Есть множество причин, большая вероятность - радикулита. Почему? Знаю, сама проходила, боль просто невыносимая, что хочется волком выть. Мне вот, выписывали Сирдалуд, вот здесь https://pilyule.com/analogi/s/sirdalud/ можете о нём почитать. Кстати, там даже аналоги расписаны и их ценовая политика.
Профайл


Страница 5 всего 5«1234[5]
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  где отметить детский день рождения симферополь0oleggbielovv52 27.05.24 09:44

От oleggbielovv
  Изготовление радиаторов0ahaleksmos962 27.05.24 03:08

От ahaleksmos9
  Как вернуть жену которая ушла11Гость1311 27.05.24 02:03

От Гость
  Какие отзывы о бытовой технике Керхер?2papavasi140 26.05.24 14:12

От saminaseri
  Где лучше заказать натяжные потолки в Москве?2Barrracuda178 25.05.24 21:19

От papavasi

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 51 , на этом форуме:
Всего пользователей: 51 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
51 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru