Продукт для снижения нагрузки на суставы и позвоночник
Если у вас был опыт использования средств от боли в суставах и позвоночнике, поделитесь, пожалуйста. Особенно интересуют кремы или гели с щадящим эффектом. Мне важно не что делать, а что пробовали другие - чтобы понимать спектр вариантов, а решение принимать уже со специалистом.
Re: Продукт для снижения нагрузки на суставы и позвоночник
Мой шейный остеохондроз даёт о себе знать с самого утра: сначала глухо ноет затылок, а потом шея будто каменеет - повернуть голову становится целым испытанием. Невролог объяснил, что в острый момент главное - снять отёк, и ни в коем случае не греть шею. Из разрешённого - местно гель с хондроитином Артрадол https://artradol.com/release-form/gel/artradol-okhlazhdayushchiy-gel/, плюс щадящая гимнастика, без рывков и фанатизма. Мятная прохлада в составе геля притупляет тупую боль, а если делать лёгкий массаж прямо во время нанесения, затёкшие мышцы заметно расслабляются. Но не ждите чуда от одного тюбика - тут работает только связка: лечение, движение и регулярный уход. Именно в этом сочетании и есть смысл.