все правильно. Переходите на народные средства. Для иммунитета безумно полезен настой шиповника и эхинацеи. Также кушайте цитрусовые, особенно лимон. Еще эфирные масла можно подключить. У меня есть целый набор - для иммунитета (там эвкалипт, пихта, шалфей и т.д) Покупали на АлтайВита https://altaivita.ru/ натуральные масла без подделок.