Горные лыжи - спуски по целине, но мышцы ног к концу дня сводит судорогой. Решил усилить электролитный баланс, взял курс на http://www.ortomol.me Через месяц катания: ноги не подводят на крутых поворотах, и колени не болят после падений. Выносливость выросла, и подъём на бугеле не кажется пыткой. Спуски стали длиннее и увереннее. Для любителей зимних склонов - отличная подготовка.