Как восстановить зрение при близорукости? Какие есть упражнения для восстановления зрения? Какие витамины помогут?
25.02.20 22:12
Катерина Аргонская
Re: Как восстановить зрение при близорукости?
Если миопия прогрессирующая, то остановить в домашних условиях невозможно. Физическая нагрузка и нагрузка на глаза ускоряют этот процесс. Если просто близорукость, ешьте каждый день свежую чернику. За три месяца с черникой зрение восстанавливается на 2 - 3 единицы. С условием не читать, не писать, не смотреть телевизор и интернет исключить.
Для восстановления зрения есть специальные упражнения, которые укрепляют глазные мышцы. Именно ослабление этих мышц из-за постоянных перенапряжений влияет на изменение формы глазного яблока, что в свою очередь влечёт нарушение зрения. Заниматься нужно несколько раз в день. Движения должны быть плавными, не надо резко двигать глазами, это может повредить мышцы. Много повторений тоже не нужно, достаточно делать каждое движение по раз 5. Главное регулярность занятий и результаты не заставят себя ждать. Еще для восстановления зрения эффективны японские капли для глаз https://bio.trade-jp...e-kapli
Привет,да, я думаю, многих интересует данный вопрос и сама близорукость сейчас очень распространенная вещь. Кстати, может быть даже ответ на такой вопрос вы найдете здесь https://okglaza.ru/ Советую зайти и ознакомиться поближе.
С возрастом зрение стало ухудшаться. К возрастным изменениям в сетчатке глаза прибавилось напряжение, вызванное длительной работой за компьютером. Стала использовать различные витаминные комплексы для глаз. Недавно на сайте https://ecofarma.zak...oculax/ приобрела препарат Oculax. К основным преимуществам Oculax для восстановления зрения относятся: натуральный состав, безопасное для здоровья использование, адекватная цена. Препарат снижает напряжение, устраняет усталость органов зрения и насыщает кровь полезными элементами.
Если диагноз именно близорукость, то тут есть несколько методов ее лечения. При самом оптимистическом прогнозе - это гигиена, профилактика, гимнастика, специальные капли. Вот здесь очень полезная информация о мерах профилактики ухудшения зрения и синдрома сухого глаза https://okzrenie.ru/profilaktika-uhudsheniya-zreniya/ Также есть советы даже по правильному питанию и витаминам, которые нужны для зрения! Если же из-за близорукость образовался уже большой "минус" зрения, то здесь помогут очки или линзы для временной коррекции или уже операция (лазерное восстановление).