Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Подскажите
Распечатать  Ответить 
Подскажите

15.03.24 15:39
МачоМен

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 17.01.20
Сообщений: 989



 Уровень: 27
Многословность 1893 / 1893 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 1893 / 1893 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1135 / 1136 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1135 / 1136 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 72 / 83 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 72 / 83 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Подскажите
Ответить
Коллега по работе поделилась, что перешла на средиземноморскую диету. Только сама она ничего не готовит, ей доставка еды раз в неделю набор привозит, она потом только разогревает и ест. Кто что может сказать про эффективность такого подхода в плане похудения?
Профайл

15.03.24 17:46
ЛасковаяМамаша)

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 29.01.15
Сообщений: 1789



 Уровень: 35
Многословность 3663 / 3663 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3663 / 3663 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2201 / 2202 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2201 / 2202 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 53 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 53 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Подскажите
Ответить
Дело интересное, вот только многое от доставки зависит. Из своего опыта могу сказать, что только Performance Food соблюдает заявленную калорийность. Остальные доставки, которыми я пользовалась, при расчете калорийности меню руководствовались какими-то непонятными принципами. Несколько раз специально перемеряла, калорий было больше, чем заявлено на 30-40%, что очень много при условии того, что нужно создать дефицит.

--
Профайл Посетить веб-сайт

27.05.25 20:42
SashaRomar

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 14.04.13
Сообщений: 1061



 Уровень: 28
Многословность 2069 / 2069 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2069 / 2069 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1564 / 1569 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1564 / 1569 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 61 / 87 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 61 / 87 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Подскажите
Ответить
Честно говоря, даже не слышала о такой диете) Редко на них сижу...
Профайл

28.05.25 10:50
LittleFish

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 11.01.17
Сообщений: 910



 Уровень: 26
Многословность 1728 / 1728 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 1728 / 1728 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1211 / 1219 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1211 / 1219 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 71 / 78 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 71 / 78 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Подскажите
Ответить
Диета неплохая на самом деле, главное-после нее лишние килограммы не набрать, тем более сейчас лето, праздники) Вот, почитайте статейку на будущее https://fitocosmetic.ru/stati/kak-ne-nabrat-lishnie-kg-v-prazdniki-5-proverennykh-sovetov/, там много советов полезных. Думаю, они любой девушке пригодятся.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Подскажите3МачоМен411 29.05.25 09:38

От LittleFish
  Подскажите2ЛасковаяМамаша)337 28.05.25 09:21

От Галина
  Подскажите1МачоМен81 27.05.25 13:42

От ЛасковаяМамаша)
  подскажите пожалуйста мне1Kr1stya185 24.05.25 19:55

От J3nka
  Подскажите4ЛасковаяМамаша)465 23.05.25 15:21

От mar.yana

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 160 , на этом форуме:
Всего пользователей: 160 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
160 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru