Дети сети...: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?

Меню

ГлавнаяНовостиФорумОбновленияПопулярные темыАктивные темыАрхивКонкурсыПолезняшкиСтатьиФотостенаСсылкиВопросы/ОтветыОпросыРекламодателямКарта сайтаИнформация

Рассылка

Подпишись на рассылку за 3 секунды! Зачем?
Все виды рассылок...

Кто на сайте

108: Гости

0: Пользователи

108: Всего

16601: Зарегистрировано

Последняя регистрация: Anna7..

Гости:
Аккаунт, Главная, Новости, Полезняшки, Ссылки, Статьи, Форум

Вы гость здесь.
+ регистрация

Последний посетитель:

alber.. (Форум): 15 м. назад

ahale.. (Форум): 4 ч. 37 м. назад

J3nka (Форум): 8 ч. 3 м. назад

Kr1st.. (Форум): 8 ч. 20 м. назад

Sasha.. (Главная): 12 ч. 11 м. назад

Мы ВКонтакте

Список форумов

Обо всём

Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?

Страница 2 всего 3

[2]

Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?

Инструменты
- Распечатать
- Письмо другу

Форма показа

28.08.13 16:06

Trudniy_Vozrast

Пока еще застенчивый

Регистрация: 03.06.13
Сообщений: 20

Уровень: 3

Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?

Часто случается так, что эффект от диет распространяется не на те части тела, которые действительно нуждаются в коррекции. Особенно тяжело добиться худых и стройных ног. Существует немало специальных упражнений, направленных на уменьшение объема бедер и получение рельефных коленок, но не многие слышали о таком методе как балетная гимнастика.

Уникальность балетной гимнастики заключается в том, что в отличие от обычного балета, в процессе тренировок не затрагивается станок. Весь комплекс упражнений создан по аналогии с разогревом балерин, но выполняется на полу. Занятия балетной гимнастикой направлены на достижение быстрого и качественного результата по укреплению мышц всего тела. Данное танцевальное направление идеально подходит тем, кто хочет скорректировать проблемные зоны ног. Упражнение хорошо прорабатывают внутреннюю поверхность бедер и ягодицы. Чтобы результат от уроков стал видимым, не потребуется много времени. Уже на первой неделе лишние килограммы на бедрах начинают сдавать позиции. Икры приобретают четкие очертания, уходят отложения над коленками. Кроме того, помимо стройного тела мы приобретаем красивую осанку и укрепляем свое здоровье. При долговременных занятиях можно добиться "точеной фигуры". А не это ли мечта любой девушки?

В школе танцев МАРТЭ урок балетной гимнастики длится 1,5 часа. Этого времени достаточно, чтобы вы полноценно проработали мышцы всего тела.

Смотрите актуальное расписания занятий на нашем сайте: http://marte.ru/schedule/
И не забудьте вступить в группу в Вконтакте: https://vk.com/marte_ru

Ответов	Автор	Дата
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?		24.09.13 02:21
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?	zagadochnaya	14.04.17 18:12
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?		24.04.17 12:04
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?	milanka111	04.05.17 20:41
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?	Антоха	26.06.17 12:58
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?	Лисенка	26.06.17 15:11
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?		04.07.17 15:37
...

Страница 2 всего 3

[2]

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Похожие темы

Тема	Ответы	Автор	Просмотры	Обновление
Биоразнообразие Челюскинского леса	0	ahaleksmos9	43	06.05.24 01:44 От ahaleksmos9
Борьба за Челюскинский лес в районе Подлипок	0	ahaleksmos9	58	06.05.24 00:57 От ahaleksmos9
где заказать копку колодцев в Калужской области?	1	Kr1stya	77	06.05.24 00:24 От J3nka
где можно заказать монтаж инженерных систем?	1	Kr1stya	83	06.05.24 00:20 От J3nka
куда обратиться за изготовлением витражей?	1	Kr1stya	73	06.05.24 00:15 От J3nka

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 115 , на этом форуме:

Всего пользователей: 115 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
115 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.

Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.