/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как вы сохраняете фигуру?
Страница 2 всего 2«1[2]
Распечатать  Ответить 
Как вы сохраняете фигуру?

05.10.17 14:22
rozalinda

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 20.12.16
Сообщений: 119



 Уровень: 9
Многословность 0 / 205 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 205 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 478 / 478 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 478 / 478 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 19 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 19 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
Я слышала о процедуре такой как липолиз, только не так много информации нашла и очень хотела бы ее сделать.

[ Редактировано rozalinda в 04.10.17 23:23 ]
Профайл

29.09.17 16:10
mirana

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 22.07.09
Сообщений: 186



 Уровень: 12
Многословность 0 / 337 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 337 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 924 / 924 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 924 / 924 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 19 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 19 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
А я просто придерживаюсь правильного питания. Приучилась,благодаря индивидуальным сеансам доктора Авдеева в медцентре СЕРСО, интересный у них метод практикуется http://new.serso.ru/individualnyj-seans-serso.php, мне очень помогли. Диет и спорта не надо,а просто начинаешь сбалансировано питаться.Мне самой трудно было от некоторых привычек и от сладостей отказаться,а доктор установку дал,все получилось легко и без особых усилий
Профайл

21.09.17 16:45
Polina123

Младший пользователь


 
Регистрация: 10.09.17
Сообщений: 42



 Уровень: 5
Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 85 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 386 / 386 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 386 / 386 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 4 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 4 / 13 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
Мне спорт противопоказан из-за проблем со спиной. Привожу себя в порядок с помощью питьевой диеты по схеме описной вот здесь http://happy-womens.com/pitevaya-dieta.html. Первый раз скинула на не 7 кг за 30 дней.

--
Профайл

06.02.17 01:57
ВладимирТихонов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.02.16
Сообщений: 2025



 Уровень: 37
Многословность 4249 / 4249 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4249 / 4249 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2360 / 2363 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2360 / 2363 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 21 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 21 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
Конечно мотивация - это главное! Я свою нашел здесь http://bodyprogress.ru , на этом сайте можно найти ответ на любой вопрос из мира спорта, как правильно бегать к примеру,чтобы худеть, мне помогло)

[ Редактировано ВладимирТихонов в 05.02.17 22:58 ]
Профайл

03.02.17 00:02
Ameli

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 02.02.17
Сообщений: 5



 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 388 / 388 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 388 / 388 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 4 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 4 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
Хожу в бассейн, ограничиваю себя в мучном. Диетами сейчас себя уже не мучаю.
Профайл Посетить веб-сайт

02.02.17 19:48
Kater

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 08.02.16
Сообщений: 105
Откуда: Moscow



 Уровень: 9
Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 203 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 523 / 523 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 523 / 523 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 5 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 5 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
А я вот никогда не была худышкой и все методы, описанные вами выше, опробовала неоднократно))) Должна сказать, что спорт и питание - это, конечно, идеальный вариант для похудения, но к этому комплексу я еще добавляю косметические средства для сбрасывания веса. Например, скрабы из натуральных водорослей http://cosmeticpoint.ru/regions/korea/ отлично помогают в этом деле. В общем, у каждой девушки, наверное свои методы стать стройнее :-)
Профайл Посетить веб-сайт

12.01.17 15:57
LittleFish

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 11.01.17
Сообщений: 851



 Уровень: 26
Многословность 0 / 1722 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 1722 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1164 / 1164 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1164 / 1164 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 12 / 78 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 12 / 78 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Как вы сохраняете фигуру?
Ответить
Это очень щипетильный вопрос для девушек. Что именно вам помогает, ведь это может помочь другим? Спорт, диета, правильное питание, или природа сделал все за вас? Мне повезло, что никогда не набирала особо вес, но так же спортом всегда занималась периодически, чтобы наверняка не потерять формы.
Профайл
Страница 2 всего 2«1[2]
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Как заказать речной трамвайчик по Москве реке?2homyachok53 12.05.24 19:06

От Barrracuda
  Теннисные столы Proxima, очень нужны отзывы4Зайка186 12.05.24 12:27

От МамаВанюши
  Клиника ЦЭЛТ отзывы есть?11Кира477 10.05.24 22:40

От Вика
  Как можно улучшить значительно репутацию компании?2Балерина136 10.05.24 18:58

От Корнер
  Как обустроить дачный участок?9DamasAmsterdama716 10.05.24 18:08

От ptenchik

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 131 , на этом форуме:
Всего пользователей: 131 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
131 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.