/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Диета
Страница 1 всего 7[1]234...7»
Распечатать  Ответить 
Диета

19.06.23 14:31
Гость




 



Re: Диета
Ответить
Я тоже очень сильно хотела похудеть и найти способ как это сделать быстро, безболезненно. Как оказалось многие уже используют липолитики для похудения https://lumos.msk.ru...litiki/ они сжигают жиры, что поможет всем желающим сбросить свой вес. Рекомендую воспользоваться их препаратами.

24.04.23 23:15
maryiapla

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 28.11.22
Сообщений: 1167



 Уровень: 29
Многословность 2259 / 2259 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2259 / 2259 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1086 / 1096 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1086 / 1096 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 80 / 94 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 80 / 94 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диета
Ответить
Уже доказано, что похудеть без сокращения потребления калорий нельзя, нужно тратить больше, чем ешь. А вот всякие препараты, типа Редуслим - деньги на ветер, хорошо, если без последствий для здоровья. Откройте, например, Озон и почитайте отзывы. Выводит воду он, а про похудение почти никто не пишет. Нужно также, чтобы пишеварение было в порядке, поэтому нужно много клетчатки употреблять, например, можно отруби купить - www.o-zd.ru/catalog/zdorovoe_pitanie/otrubi_kletchatka/otrubi_ovsyanye/. И пить воду, много двигаться, спать достаточно, не нервничать.
Профайл

23.02.23 23:46
maryiapla

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 28.11.22
Сообщений: 1167



 Уровень: 29
Многословность 2259 / 2259 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2259 / 2259 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1086 / 1096 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1086 / 1096 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 80 / 94 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 80 / 94 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диета
Ответить
ЧТобы пишевариение было лучше, рекомендуется употреблять много клетчатки. Например, можно овсяные отруби купить.
Профайл

23.05.20 22:33
Realmccoy

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 03.01.17
Сообщений: 283



 Уровень: 15
Многословность 0 / 517 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 517 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 615 / 615 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 615 / 615 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 26 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 26 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диета
Ответить
Цитата:
Андрон_Ник пишет:
Какие органические напитки или соки посоветуете для спортсменов и тех, кто следит за фигурой? Чтобы в них было минимальное содержание сахара, жиров и т.д.

Мне кажется вам отлично подойдёт натуральная кокосовая вода от FOCO или соки на её основе. Например, я сейчас пью часто нектар розовой гуавы этой марки. В его составе натуральная кокосовая вода 94,9%, пюре из мякоти розовой гуавы 5%, витамин С. Хорошо освежает и насыщает организм витаминами и минералами. Этот напиток не содержит холестерина, жиров и сахара, и пользуется большой популярностью у спортсменов и людей, желающих иметь стройную фигуру. Известно, что кокосовое молоко лучше усваивается организмом и не откладывается на бедрах в виде лишних килограммов.
Профайл

23.05.20 22:05
Андрон_Ник

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 25.09.19
Сообщений: 96



 Уровень: 8
Многословность 0 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 315 / 315 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 315 / 315 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 15 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 15 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диета
Ответить
Какие органические напитки или соки посоветуете для спортсменов и тех, кто следит за фигурой? Чтобы в них было минимальное содержание сахара, жиров и т.д.
Профайл

20.03.19 16:05
Wlma6777

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 20.03.19
Сообщений: 1



 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 275 / 275 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 275 / 275 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 0 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 0 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диета
Ответить
Я пила Eco Slim https://slimgoods.ru/. В общем результатом довольна. Вес стал снижаться только где-то на второй неделе, но проблем со здоровьем никаких не было. Пила много воды, как советовали. На сон не повлияло. За 1.5 месяца ушло 7кг. Ела как обычно, но хотелось меньше. Радует состав, химии нету, самочувствие нормальное, побочек не замечаю. Вполне приемлимый вариант. Буду принимать.

[ Редактировано Wlma6777 в 20.03.19 13:07 ]
Профайл

20.02.19 19:52
PoliaKa

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 07.08.18
Сообщений: 135



 Уровень: 10
Многословность 0 / 244 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 244 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 408 / 408 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 408 / 408 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 15 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 15 / 22 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диета
Ответить
Вот что я могу сказать по этому поводу: диеты - работают, спорт так же помогает (лучше всего) в похудении. Просто проблема в том, что не все люди могут чисто из-за нехватки времени в сутках, посещать спортзал. Да, сейчас могут налететь те, кто говорит "да это просто отговорки! для себя можно время выделить" :-? Да бред это все! По себе знаю, что такое нехватка времени! И вот только по этой причине я решилась разобраться в вопросе диет, как они работают и понять основные принципы. Мне вот помогла статья https://kosarev39.ru/chto-takoe-dieta.html, где я и нашла все ответы на свои вопросы. Просто перед тем, как "сесть на диету", вам необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом :-)
Профайл

20.02.19 18:39
kotova.alina1982

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 28.01.16
Сообщений: 197



 Уровень: 13
Многословность 0 / 390 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 390 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 607 / 607 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 607 / 607 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диета
Ответить
Мне наоборот врач сказал есть больше, я норму не набираю и поэтому запасы набирает организм
Профайл Посетить веб-сайт

20.02.19 18:35
LikaPika

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 19.08.15
Сообщений: 277



 Уровень: 15
Многословность 0 / 516 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 516 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 686 / 686 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 686 / 686 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 20 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 20 / 35 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диета
Ответить
а на какой диете вы дольше всего сидели?
Профайл

20.02.19 18:23
IraBoyko

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 31.01.17
Сообщений: 80



 Уровень: 7
Многословность 0 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 138 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 439 / 439 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 439 / 439 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 15 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 15 / 16 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Диета
Ответить
сколько раз не сидела на диете ни разу не получилось ничего хоршего
Профайл
Страница 1 всего 7[1]234...7»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Здоровая диета0Iamorial33121 06.04.24 08:31

От Iamorial33
  Диета после удаления желчного пузыря4Alinalina683 12.12.23 21:18

От АннаАнохина
  Диета стол номер 53natka881448 14.10.23 14:23

От Гость
  диета6Гость707 04.04.23 11:47

От grinnis
  Полезная информация о диетах и правильном питании на сайте0257 20.01.22 09:27

От 

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 92 , на этом форуме:
Всего пользователей: 92 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
92 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.