А такие бывают витамины для бодрости? Нужно причину выяснять такого состояния. При нарушениях гормональных, щитовидной железы, репродуктивной системы например при https://spaechnyiy-p...aza.ru/ спаечном процессе в малом тазу упадок сил присутствует.
Перво наперво сдать анализы. Вы знаете, что при постгеморрагическая анемия, развивающаяся на фоне обильной кровопотери во время менструаций. Это проявляется в бледности кожных покровов, слабости, головокружении и одышке, ухудшении состояния ногтей, гипотонии, сонливости и хронической усталости. Вот https://zaberemenet-...oze.ru/ все подробно.
Одних только витаминов будет мало для того, чтобы постоянно поддерживать бодрый дух, ведь современная жизнь полна стрессов. Советую обратить внимание на л лизин http://now-foods.ru/...mg.html биоактивные добавки нормализующие нервную систему.
Ой у меня раньше такое часто бывало, утром такая апатия ко всему(( Подружка посоветовала простой и полезный рецепт борьбы с этим, теперь каждое утро я принимаю стакан воды с добавлением мятного меда http://www.medrossii.ru/med-naturalnyj/sorta/myatny/ отличное успокаивающее средство, избавляет от нервозности и перенапряжения, а так же устраняет бессонницу, так же моя проблема, которая мучила меня долгое время(
Лучший витамин для бодрости,это полноценный здоровый сон.Хотя бы по выходным нужно отсыпаться,помогает освобождаться от стресса.Это ведь не зря говорится, что всеболезни от нервов.
Каждую весну пропиваю цветочную пыльцу в течение месяца 2 чайные ложки натощак. Самочувствие улучшается, бодрость повышается
26.11.19 10:21
Гость
Re: Витамины для бодрости
Сейчас все какие-то сонные и усталые ходят. Ведь надо заботиться о своем организме и принимать витамины. Это очень важно. Чтобы не болеть в сезон простуды и гриппа, а также улучшить состояние волос, кожи и ногтей я принимаю Омега 3-6-9 от Солгар https://vitaminusolg...ktsiya/ . Эффективно и безопасно.
11.03.20 23:14
Марина
Re: Витамины для бодрости
Однозначно нельзя сказать, какие прям можно посоветовать витамины для бодрости. Для начала надо уяснить вам у врача, почему у вас усталость постоянная, возможно есть какие-то промблемы. Вот у меня была хроническая усталость из-за небольших проблем со щитовидкой, с которыми мне довольно быстро помогла справится альфа-липоевая кислота от эвалар, которая ещё и положительно повлияла на обмен веществ.