/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Правильный режим сна
Распечатать  Ответить 
Правильный режим сна

25.09.20 00:39
Algensi

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 25.12.19
Сообщений: 120



 Уровень: 9
Многословность 116 / 205 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 116 / 205 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 317 / 318 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 317 / 318 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 20 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 20 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Правильный режим сна
Ответить
Вы знаете, Сергей, об этом можно много думать как правильно и во сколько правильно засыпать. Но я бы на вашем месте прочитал очень хорошую статью про правильный режим сна: https://www.racionika.ru/pravilnyy-rezhim-sna/ там как раз эти моменты расписаны и вы думаю поймете во сколько лучше ложиться.
Профайл


Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  ООО "РДЭ Инжиниринг" водоснабжение и водоотведение0slavniy.nicita88 23.04.24 09:47

От slavniy.nicita
  Детальнее про правильный уход за собаками 0axied1169 22.04.24 11:39

От axied11
  Помогите! Проблема с деснами !!!!4lapa19348 21.04.24 23:59

От Misha90999
  препараты для улучшения сна1Poliha186 11.04.24 11:14

От Kulla
  препараты для улучшения сна0Poliha183 11.04.24 11:00

От Poliha

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 130 , на этом форуме:
Всего пользователей: 130 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
129 Анонимные пользователи:
1 Зарегистрированные пользователи: Cvetlana

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.