Сема, вы мои слова подтверждаете....Только мы вообще халтурщики, никак вы. В бассейн ходили как придется, зарядку воще забыла когда делала. Единственное висит на спортивном уголке, только слежу чтобы не дай бог не прыгнула о пять на больную ногу Еще раз повторюсь - не должно быть крайностей. Считаю гипсование и тому подобное издевательством для ребенка Еще забыла, здоровско помогает мяч большой надувной для фитнесса с ручкой. Садишься на него и прыгаешь. Наша постоянно на нем скачет. Вот только завели собаку, она его прокусила. Надо за новым бежать. Мне кажется отличное упражнение при нашей болячке.