/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как похудеть без изнуряющего спорта.
Распечатать  Ответить 
Как похудеть без изнуряющего спорта.

18.12.18 15:52
Sasha26

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 17.12.17
Сообщений: 220



 Уровень: 13
Многословность 392 / 392 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 392 / 392 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 262 / 264 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 262 / 264 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 26 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 26 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Как похудеть без изнуряющего спорта.
Ответить
Привет. Можно как-то похудеть, но при этом не изнурять себя в спортзале?

--
Профайл

18.12.18 16:00
Margo25

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 08.07.18
Сообщений: 176



 Уровень: 12
Многословность 183 / 336 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 183 / 336 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 209 / 211 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 209 / 211 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 9 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 9 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть без изнуряющего спорта.
Ответить
Привет. Если действительно хотите похудеть, то спорт не помешает и в еде себя ограничить хоть немного придётся. Но изнуряющий спорт это лишнее. У меня вроде бы и немного лишнего веса, но живот далёк от совершенства, поэтому я заказала здесь пояс Xtreme Power Belt. Он мне реально помог и я достигла того результата, какого хотела.
Профайл

20.12.18 01:53
exhalation

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 26.06.13
Сообщений: 769



 Уровень: 25
Многословность 1567 / 1567 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 1567 / 1567 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1023 / 1033 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1023 / 1033 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 73 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 73 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть без изнуряющего спорта.
Ответить
Похудеете, если снизите кол-во потребляемой пищи.
Профайл

20.12.18 01:56
LittleFish

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 11.01.17
Сообщений: 180



 Уровень: 12
Многословность 0 / 337 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 337 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 288 / 288 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 288 / 288 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 13 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 13 / 27 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть без изнуряющего спорта.
Ответить
Попробуйте диету Дюкана http://www.mirvkys.ru/c32-dieta--doktora-pera-djukana-/. Я сейчас нахожусь на ее стадии "стабилизация" и вообще радуюсь, что она когда-то мне попалась на глаза. Это очень интересная система питания, которая исключает углеводы. Я уже 9 кг сбросила.
Профайл

20.12.18 23:46
Arktus1

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 28.11.18
Сообщений: 24



 Уровень: 3
Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 59 / 59 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 59 / 59 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 6 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 6 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть без изнуряющего спорта.
Ответить
К сожалению ни как, только труд!

[ Редактировано Arktus1 в 20.12.18 20:47 ]
Профайл

21.12.18 11:00
Myasnik01

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 08.12.18
Сообщений: 24



 Уровень: 3
Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 47 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 58 / 58 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 58 / 58 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 6 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 6 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть без изнуряющего спорта.
Ответить
Добрый день! Есть несколько способов похудеть, это потеть каждый день в зале, или просто купить препараты для похудения, которые ускоряют обмен веществ, тем самым сжигая подкожный жир! Я пользовался такими препаратами и похудел за 2 недели на 4 кг. реально работает! А заказывал я их тут: https://aptekad.ru если что..
Профайл

03.01.19 18:24
irina-m

Помаленьку вникаю


 
Регистрация: 16.08.17
Сообщений: 30
Откуда: Москва



 Уровень: 4
Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 64 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 134 / 134 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 134 / 134 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 3 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 3 / 11 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть без изнуряющего спорта.
Ответить
Я могу рассказать на своем примере. Я принимала жиросжигатели по рекомендации своей подруги, заказывала через этот сайт по ее же совету https://anabolikfarma.org/, потому что она там себе брала, стоят недорого, они и проконсультировать сразу профессионально могут бесплатно и продукция качественная.
Жиросжигатели - это спортивные добавки для более быстрого уменьшения подкожного жира. Они помогают помогают ускорить расщепление жиров и проявить мышечный рельеф, способствуют сохранению наработанной массы сухих мышц, повышают мотивацию и выносливость на тренировках.
Т.е., однозначно нужны кардиоупражнения и немного силовых. Можно и не ходить в спортзал, я не ходила, хотя многие не верили, что я похудею сама.
Но у меня была подруга, которая так же похудела.
При этом важно правильно питаться, подобрать диету правильную, убрать мучную, жареную пищу, больше белков и сложных углеводов. И про воду не забывать.
Важно - никакого алкоголя во время приема жиросжигателей.
Профайл
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Как разнообразить интим?4karin1373 23.08.19 23:47

От Балерина
  Как вам дома из пеноблоков?6Baljahh949 23.08.19 20:20

От Marina232
  Какие знаете кулинарные сайты?6ЗояЛяхова189 23.08.19 13:53

От Ольга Иванова
  Какую сауну можете посоветовать посетить в Таганском районе 2Василиус64 23.08.19 09:03

От Аристарх
  Как будто шарик в одной груди1kira786 22.08.19 17:04

От sofa

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 21 , на этом форуме:
Всего пользователей: 21 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
20 Анонимные пользователи:
1 Зарегистрированные пользователи: iriska25

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.