Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Подготовка к школе
/  Стоит ли заниматься с тренером?
Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Стоит ли заниматься с тренером?

25.12.23 20:31
ol4ik22

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 25.12.17
Сообщений: 118



 Уровень: 9
Многословность 205 / 205 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 205 / 205 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 423 / 424 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 423 / 424 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 18 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 18 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Стоит ли заниматься с тренером?
Ответить
Добрый вечер! Все зависит от вашего уровня подготовки, если хотите быстрее то лучше обратится к тренеру, но можно и самостоятельно. Мне очень нравятся выпады с гантелями, о них можете почитать по этой ссылке и использовать данное упражнеие

[ Редактировано ol4ik22 в 25.12.23 17:31 ]
Профайл Посетить веб-сайт

17.12.23 23:35
maryiapla

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 28.11.22
Сообщений: 1177



 Уровень: 29
Многословность 2260 / 2260 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2260 / 2260 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1083 / 1097 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1083 / 1097 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 90 / 94 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 90 / 94 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Стоит ли заниматься с тренером?
Ответить
Вы можете взять несколько тренировок с тренером, который вам распишет программу тренировки. А заниматься лучше в тандеме, например с другом, чтобы мотивировать друг друга.
Профайл

19.11.23 11:30
ВладимирТихонов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.02.16
Сообщений: 2024



 Уровень: 37
Многословность 4249 / 4249 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4249 / 4249 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2362 / 2363 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2362 / 2363 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 20 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 20 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Стоит ли заниматься с тренером?
Ответить
World Class в Иркутске https://worldclass-irk.ru/cards/ - мой выбор для покупки абонемента на занятия фитнесом. Процесс покупки абонемента стал максимально удобным, начиная с оставления заявки на бесплатный тур через сайт. По приходу меня встретили радушно, предоставили всю необходимую информацию. Клуб впечатлил своим современным оборудованием и прекрасной атмосферой. Рекомендую World Class Иркутск для тех, кто ценит качество и профессионализм.
Профайл

19.11.23 11:27
Zekelda

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 15.02.19
Сообщений: 1151



 Уровень: 29
Многословность 2257 / 2257 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2257 / 2257 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1292 / 1295 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1292 / 1295 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 64 / 94 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 64 / 94 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Стоит ли заниматься с тренером?
Ответить
а кто по Иркутску подскажет зал с выгодными ценами на абонементы?
Профайл Посетить веб-сайт

11.11.23 15:39
Гость




 



Re: Стоит ли заниматься с тренером?
Ответить
А я в свободное время начала ходить на большой теннис, меня всегда привлекал данный вид спорта. Ходила и на пилатес и на танцы, но нравится более энергичный спорт. Когда переехали с супругом в столицу пришлось искать, где будет возможно опять заниматься. В интернете попался интересный сервис, где среди всех кто предлагал услуги попался отличный тренер по большому теннису с которым я вот уже занимаюсь второй месяц в Москве. Сайт удобен тем, что можете прочитать кто оказывает какие услуги по обучению большому теннису, сколько это стоит и в каком районе Москвы находится. Поэтому я написала сначала трем человекам, узнала детали, стоимость и выбрала тренера с которым мне нравится играть. Советую тем, кому тоже интересен большой теннис зайти на сайт!

10.11.23 01:45
zied

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 10.11.23
Сообщений: 2



 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 34 / 34 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 34 / 34 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Стоит ли заниматься с тренером?
Ответить
По моему личному опыту, начало занятий фитнесом с тренером может быть невероятно полезным. Они не только помогут составить план занятий с учетом ваших конкретных потребностей и целей, но и обеспечат правильную форму и технику выполнения упражнений, чтобы избежать травм. Однако при наличии необходимых ресурсов и целеустремленности можно заниматься и самостоятельно. В конечном итоге все зависит от ваших индивидуальных потребностей и предпочтений.
Профайл

09.11.23 21:30
Flanelna

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 20.12.20
Сообщений: 92



 Уровень: 8
Многословность 0 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 169 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 252 / 252 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 252 / 252 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 11 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 11 / 19 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Стоит ли заниматься с тренером?
Ответить
Я раньше тоже считала, что тренер мне не нужен, но потренировавшись пару месяцев увидела, что результата ноль. Тренер нужен, !
Профайл

14.09.23 10:31
Гость




 



Re: Стоит ли заниматься с тренером?
Ответить
Как вот однозначно сейчас можно получить курс от ведущих специалистов по фитнесу? Все куда проще, если вы захотите попробовать что-то новое. У них фитнес тренер как стать , попробуйте сейчас в этом обязательно https://evotren.ru/ в целом ведь и правда выгодно получается. Смотрите на выбор продукции.

10.09.23 14:03
Vlada26

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 19.04.18
Сообщений: 1790



 Уровень: 35
Многословность 3663 / 3663 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3663 / 3663 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1971 / 1979 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1971 / 1979 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 54 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 54 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Стоит ли заниматься с тренером?
Ответить
Записался в Restart Fitness https://www.restart-...ess.ru/ для занятий силовым тренингом. Зал оборудован современным оборудованием, все очень чисто и аккуратно. Инструкторы профессиональны, всегда готовы помочь и дать совет. Преимущество - гибкий график работы и доступная стоимость абонемента. Здесь можно действительно добиться результатов. Очень доволен выбором этого фитнес-зала.
Профайл

29.05.23 10:51
LittleFish

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 11.01.17
Сообщений: 852



 Уровень: 26
Многословность 0 / 1722 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 1722 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1163 / 1163 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1163 / 1163 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 13 / 78 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 13 / 78 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Стоит ли заниматься с тренером?
Ответить
Для более эффективного похудения я бы вам посоветовала глянуть продукцию ЛР каталог, там очень широкий ассортимент натуральных витаминов и питьевых гелей, который помогают наладить обмен веществ и привести в норму свою фигуру без всякого вреда для здоровья
Профайл
Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Настольный вентиялтор0Мефала10 06.05.24 22:04

От Мефала
  Как можно быстро в Москве продать швейцарские наручные часы?2Балерина62 06.05.24 21:43

От Славик
  Хочу перенести свой проект на VPS, но запутался в выборе хос1МаксВласов29 06.05.24 21:19

От Algensi
  куда обратиться за строительством дома под ключ?1Kr1stya25 06.05.24 21:00

От J3nka
  где в Москве можно качественно нарастить волосы?1Kr1stya26 06.05.24 20:45

От J3nka

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 3 , на этом форуме:
Всего пользователей: 3 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
3 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru