/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Страница 3 всего 3«12[3]
Распечатать  Ответить 
Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?

04.03.18 21:52
ВладимирТихонов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.02.16
Сообщений: 1526



 Уровень: 33
Многословность 3135 / 3135 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3135 / 3135 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1622 / 1631 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1622 / 1631 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 31 / 117 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 31 / 117 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Я сейчас решил заняться своим телом, так сказать привести его в норму, сейчас хожу на
групповые занятия по фитнесу http://kopernikfitne...ogrammy
Очень нравится и вам рекомендую.
Профайл

13.04.18 09:51
Гость




 



Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Нормализуйте питание, займитесь спортом. Можете почитать советы на сайте https://mysekret.ru/...ka.html

23.06.18 09:54
vetabel

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 10.07.17
Сообщений: 206



 Уровень: 13
Многословность 390 / 390 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 390 / 390 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 308 / 309 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 308 / 309 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 12 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 12 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Худеть в какой-то одной зоне нереально. Об этом уже все диетологи и фитнес-тренеры говорят. Жир уходит с тела равномерно только при рационе с дефицитом калорий. Зато можно подкачать, и таким образом сделать более рельефной и упругой определенную часть тела. Например, для проработки бедер и ягодиц идеально подходит эспандер Бабочка http://fit-ness24.ru/espander-babochka-uprazhneniya-dlya-beder-i-yagodits/.
Профайл

26.06.18 20:14
Miralis

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 20.06.18
Сообщений: 12



 Уровень: 2
Многословность 0 / 31 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 31 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 98 / 98 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 98 / 98 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Бегать надо, бееееегать))))))))))
Профайл
Страница 3 всего 3«12[3]
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  В детский сад без прививок23Гость68883 27.01.20 13:32

От Maria23456
  Юридическое сопровождение бизнеса в Москве.3mariMARA223 27.01.20 13:18

От SashaRomar
  Куда сходить с детьми в Москве ?41misara15839 27.01.20 13:06

От Vlada26
  Насчет линз7486 27.01.20 13:06

От nastyapetil
  Re: Заработок и развлечение1груша68 27.01.20 12:53

От Гость

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 6 , на этом форуме:
Всего пользователей: 6 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
6 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.