/  Список форумов
   /  Обо всём
/  Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Страница 3 всего 3«12[3]
Распечатать  Ответить 
Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?

04.03.18 21:52
ВладимирТихонов

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 04.02.16
Сообщений: 1388



 Уровень: 32
Многословность 2891 / 2891 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 2891 / 2891 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1490 / 1499 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1490 / 1499 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 4 / 111 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 4 / 111 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Я сейчас решил заняться своим телом, так сказать привести его в норму, сейчас хожу на
групповые занятия по фитнесу http://kopernikfitne...ogrammy
Очень нравится и вам рекомендую.
Профайл

13.04.18 09:51
Гость




 



Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Нормализуйте питание, займитесь спортом. Можете почитать советы на сайте https://mysekret.ru/...ka.html

23.06.18 09:54
vetabel

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 10.07.17
Сообщений: 195



 Уровень: 13
Многословность 389 / 389 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 389 / 389 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 284 / 287 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 284 / 287 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 1 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 1 / 30 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Худеть в какой-то одной зоне нереально. Об этом уже все диетологи и фитнес-тренеры говорят. Жир уходит с тела равномерно только при рационе с дефицитом калорий. Зато можно подкачать, и таким образом сделать более рельефной и упругой определенную часть тела. Например, для проработки бедер и ягодиц идеально подходит эспандер Бабочка http://fit-ness24.ru/espander-babochka-uprazhneniya-dlya-beder-i-yagodits/.
Профайл

26.06.18 20:14
Miralis

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 20.06.18
Сообщений: 12



 Уровень: 2
Многословность 0 / 31 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 31 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 76 / 76 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 76 / 76 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 2 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 2 / 8 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Как похудеть в ногах и подтянуть все тело?
Ответить
Бегать надо, бееееегать))))))))))
Профайл
Страница 3 всего 3«12[3]
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Стоит ли считать секс с проституткой изменой?1exhalation48 24.08.19 21:27

От Yuao1980
  Медные сковороды0IrinaFree19 24.08.19 19:58

От IrinaFree
  Мини отпуск5Климов147 24.08.19 19:41

От Джемма
  Где отдохнуть в Европе?57Гость33844 24.08.19 19:06

От vetabel
  нижнее белье 5potopa14235 24.08.19 17:50

От Vitaliy_19

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 9 , на этом форуме:
Всего пользователей: 9 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
9 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.