Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Фотостена  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
Рассылка
Рассылка
Подпишись на рассылку за 3 секунды! Зачем?
Все виды рассылок...
Кто на сайте
 : Гости
 : Пользователи
 0: Всего

 12786: Зарегистрировано
 Последняя регистрация: helpn..

Вы гость здесь.
+ регистрация
/  Список форумов
   /  Здоровье от 7 лет и старше
/  Похудение
Страница 1 всего 3[1]23»
Распечатать  Ответить 
Похудение

HogPit88 Похудение

Уважаемый пользователь


Регистрация: 30.09.13
Сообщений: 205
Откуда: Москва




 Уровень: 13
390 / 390
364 / 367
11 / 30
Ответить
Доброго времени суток! Это крайне актуальный вопрос - как похудеть.Я вот какой совет дам - надо больше кушать сухофруктов (я ими тут ecotopia.ru/category/suhofrukty/ закупаюсь).Ну еще в свой рацион обязательно надо включить орехи.Вот такие дела!
» 06.05.14 12:44 Профайл

Эрми Re: Похудение

Полноправный пользователь


Регистрация: 31.03.11
Сообщений: 150
Откуда: Москва




 Уровень: 11
0 / 287
451 / 451
8 / 25
Ответить
Похудение это целый процесс и не дело одного дня. Старайтесь кушать чаще, и полезную пищу, меньше жарить, все пареное, вареное. В этом деле мультиварка очень упрощает жизнь, я после того как Редмонд М170 себе купила так для меня это вообще рай-я уже давно слежу за питанием. Мультиварка мне очень помогает, и овощи на пару делаю и мяско запекаю. Вкусно и полезно.
» 16.05.14 15:20 Профайл

ZKira Re: Похудение

Уважаемый пользователь


Регистрация: 26.03.15
Сообщений: 191
Откуда: Москва




 Уровень: 12
0 / 338
265 / 265
24 / 27
Ответить
тема похудения-очень актуальна. Но так же известно,что причина набора веса - скрывается внутри. поэтому лучше сделать МРТ брюшной полости http://testpuls.ru/clinics/mrt-brushnoy-polosti , чтобы понять,в чем проблема.
» 02.02.16 10:56 Профайл

анна1 Re: Похудение

Помаленьку вникаю


Регистрация: 21.01.16
Сообщений: 24
Откуда:




 Уровень: 3
0 / 47
91 / 91
6 / 9
Ответить
Моя начальница в прошлом году постилась в Великий пост. Заменила мясо и молоко сухофруктами и орехами. На Пасху она весила на 4 кг больше.
» 03.02.16 15:23 Профайл

Mirinda88 Re: Похудение

Помаленьку вникаю


Регистрация: 09.02.16
Сообщений: 26
Откуда:




 Уровень: 3
0 / 47
89 / 89
8 / 9
Ответить
Хороший способ похудеть - это правильно питаться и заниматься спортом! Помочь разработать питание и упражнение может диетолог http://medbooking.com/clinic/sm-kosmetologija#services-konsulytacija-dijetologa
» 11.02.16 00:00 Профайл

Гость Re: Похудение








Ответить
Полностью согласна. Занимаюсь всего две недели ежедневно по часу. У меня велотренажер вот такой https://www.cbh.su/s...n-e704/ еще делаю на пресс упражнения, приседаю и позже 6-7 часов не ем. Результаты пока не впечатляют, но все же заметны. В общей сложности похудела на 3 кг
» 26.02.16 14:20

Назар Re: Похудение

Уважаемый пользователь


Регистрация: 16.02.16
Сообщений: 311
Откуда: Нижний Новгород




 Уровень: 16
0 / 587
332 / 332
19 / 39
Ответить
похудение это снижение количества потребляемых калорий!!! а сухофрукты и орехи очень калорийные!!!кому интересно о похудении плчитайте Бринблог

--
постановка диагноза б. Пертеса справа 23.12.15 1ст.
25.01.16 - 1-2 стадия
16.05.16 - 2-3 стадия
10.10.16 - 3 стадия, начало 4ст.
09.04.17-4 стадия, разрешены костыли
» 27.02.16 14:28 Профайл

Зина Re: Похудение








Ответить
В питании конечно же нужно меру знать, и не жадничать). Кроме того, из своего опыта хочу порекомендовать отличный инструмент для сохранения формы и похудения - специализированную одежду, с которой можно познакомиться здесь - http://pomogaetsrazu.ru/tags/biokristallyi_korset , лично мне помогло, очень пошло на пользу.
» 23.03.16 00:26

Kira80 Re: Похудение

Помаленьку вникаю


Регистрация: 13.05.16
Сообщений: 24
Откуда:




 Уровень: 3
0 / 47
75 / 75
6 / 9
Ответить
у меня все знакомые похудели на диете Дюкана http://medbooking.co...-figuru . Говорят очень крутая вещь,так как вес не возвращается.
» 14.06.16 12:32 Профайл Посетить веб-сайт

Zhenya12 Re: Похудение

Уважаемый пользователь


Регистрация: 16.03.15
Сообщений: 234
Откуда:




 Уровень: 14
0 / 450
318 / 318
10 / 33
Ответить
вам необходима консультация диетолога http://medbooking.co...ologija
» 15.06.16 12:24 Профайл
Страница 1 всего 3[1]23»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Похудение к лету 20170Kalipso132 05.04.17 18:24

От Kalipso
  Похудение с таблетками13Бани5646 07.02.17 01:26

От Olga_237
  Быстрое похудение предлагает аптека, это тайская, Быстрое по10marina7774947 14.06.16 12:41

От Kira80

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 1 , на этом форуме:
Всего пользователей: 1 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
1 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.


Детские рисунки