Регистрация: 31.03.11
Сообщений: 180
Откуда: Москва
Уровень: 12
Re: Похудение
Похудение это целый процесс и не дело одного дня. Старайтесь кушать чаще, и полезную пищу, меньше жарить, все пареное, вареное. В этом деле мультиварка очень упрощает жизнь, я после того как Редмонд М170 себе купила так для меня это вообще рай-я уже давно слежу за питанием. Мультиварка мне очень помогает, и овощи на пару делаю и мяско запекаю. Вкусно и полезно.
06.05.14 12:44
Гость
Похудение
Доброго времени суток! Это крайне актуальный вопрос - как похудеть.Я вот какой совет дам - надо больше кушать сухофруктов (я ими тут ecotopia.ru/category/suhofrukty/ закупаюсь).Ну еще в свой рацион обязательно надо включить орехи.Вот такие дела!