Поиск Поиск
Главная  Новости  Форум  Конкурсы  Полезняшки  Статьи  Ссылки  Ноты   Рисунки   Игры 
/  Список форумов
   /  Воспитание и развитие от 7 лет и старше
/  Что лучше кушать с утра?
Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Что лучше кушать с утра?

15.08.19 11:09
Murmyao

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 15.08.19
Сообщений: 1
Откуда: Иркутск



 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 256 / 256 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 256 / 256 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 0 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 0 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Что лучше кушать с утра?
Ответить
Пшенная каша, как и все каши, очень питательна и полна витаминами и микроэлементами. И, если употреблять ее на завтрак, зарядит вас энергией на целый день. Кроме того, в пшенной крупе находится витамин В2, наличии которого способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей.

Как варится пшенная каша на молоке. Для начала определитесь, жидкую хотите, или густую. Жидкая каша варится в пропорции 1:3, то есть на 1 часть крупы - 3 части молока.

Продукты:
пшено - 1 ст,
молоко - 2 ст,
вода - 2 ст,
соль - 0,2 ч. л,
сахар - по вкусу,
сливочное масло - по вкусу.

Приготовление:
1. Перебирайте и промывайте пшено столько, сколько понадобится для того, чтобы вода после промывания стала прозрачной.
2. Вначале пшено залейте водой и держите на огне до закипания. Теперь снимите с каши пленку и варите практически до полного выкипания воды. После этого влейте молоко, огонь сделайте минимальным, посладите и посолите и варите кашу до загустения (примерно 20 минут).
3. После того, как вы влили в кашу молоко, ее нужно постоянно помешивать, иначе она пригорит. Потом выключите огонь и добавьте в кашу сливочное масло. Идеально будет дать каше настояться. Оставьте ее на плите и накройте полотенцем на пол часа.
4. Чтобы сэкономить время и сделать кашу еще более полезной - из представленных ингредиентов можно приготовить пшенную молочную кашу в мультиварке, при условии наличия такого приспособления, естественно.
Профайл

12.08.19 07:21
Oksannka

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 08.08.19
Сообщений: 1



 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 257 / 257 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 257 / 257 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 0 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 0 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Что лучше кушать с утра?
Ответить
Я предпочитаю варить гороховую кашу по этому рецепту.

Вам потребуются:
горох сухой - 1 стакан;
соль - щепотка;
сливочное масло - кусочек.
Приготовление:
Залейте вымоченный в воде горох водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, снимите пену. Убавьте огонь, накройте крышкой, отваривайте до выкипания воды. Проверьте готовность гороха, заправьте сливочным маслом, перемешайте. Если отдельные горошинки мягкие, но большинство сохраняют форму, достаточно просто перемешать кашу. Готовая крупа тут же развалится в пюре.
Профайл

11.08.19 19:12
Vlada26

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 19.04.18
Сообщений: 1801



 Уровень: 35
Многословность 3664 / 3664 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 3664 / 3664 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 1971 / 1980 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 1971 / 1980 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 65 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 65 / 130 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Что лучше кушать с утра?
Ответить
ну в плане этого у меня принципов так-то. я разве что есть не могу если проснусь в 6-7 утра, а так... ну салатик может какой-то. кстати, на днях нашла новый рецепт крабового салата https://www.djurenko...mi.html . в разы вкуснее того, что обычно я готовлю, так еще и менее калорийный! кайф, как раз похудеть пытаюсь
Профайл

09.08.19 09:54
ol4ik22

Полноправный пользователь


 
Регистрация: 25.12.17
Сообщений: 119



 Уровень: 9
Многословность 112 / 205 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 112 / 205 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 424 / 425 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 424 / 425 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 19 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 19 / 20 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Что лучше кушать с утра?
Ответить
В моей семье все просто обожают горох, поэтому я все время ищу какие-нибудь интересные новые способы его приготовления. Недавно нашла замечательный рецепт с фото на сайте https://moekopchenie...a-kasha Там пошагово рассказывается, как сделать очень вкусную гороховую кашу с копченостями. На прошедших выходных удалось приготовить это блюдо, и домашние от него было просто в восторге.
Профайл Посетить веб-сайт

09.08.19 08:56
Гость




 



Re: Что лучше кушать с утра?
Ответить
Я стараюсь вообще ничего не есть, ну иногда могу овсянки с молоком сделать, это реально полезно

05.08.19 13:04
Irtish

Пока еще застенчивый


 
Регистрация: 10.08.18
Сообщений: 5



 Уровень: 1
Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 18 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 309 / 309 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 309 / 309 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 4 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 4 / 9 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Что лучше кушать с утра?
Ответить
Попробовала недавно творожно-овсяные кексы по этому рецепты https://vkusnopech.ru/keksy/prostye-tvorozhno-ovsyanye-keksy-v-silikonovyh-formochkah Делать их очень просто, получилось вкусно и полезно! Подойдет как на завтрак, так и в качестве перекуса))
Профайл

31.07.19 21:59
ВитаВита3

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 21.04.16
Сообщений: 544



 Уровень: 21
Многословность 0 / 1050 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 1050 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 896 / 896 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 896 / 896 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 26 / 56 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 26 / 56 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Что лучше кушать с утра?
Ответить
Да, такие есть, и вот этот ресурс https://teplystan.su/restorany/biznes-lanch показывает, что таких мест аж 12!
Нужно сказать, что для меня тоже всегда очень важно, чтобы питание в ресторанах и кафе было сбалансированным и правильным.
На работе всем коллективом ходим на ланчи в разные места) А благодаря этому сайту смотрим отзывы на разные заведения, чтобы быть уверенными в качестве сервиса и кухни))
Профайл

31.07.19 21:55
LuboFff

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 07.12.16
Сообщений: 476



 Уровень: 20
Многословность 0 / 941 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 0 / 941 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 814 / 814 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 814 / 814 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 10 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 10 / 52 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Что лучше кушать с утра?
Ответить
а вот подскажите, в Теплом Стане есть хорошие ресторанчики где можно скушать вкусный а самое главное - ПРАВИЛЬНЫЙ бизнес ланч?
Профайл

31.07.19 10:41
Donghae

Уважаемый пользователь


 
Регистрация: 11.04.13
Сообщений: 2015



 Уровень: 37
Многословность 4248 / 4248 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)Многословность 4248 / 4248 (объём сообщений, зависит от уровня и считается за последние 7 дней)
Сверхзадача 2509 / 2511 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)Сверхзадача 2509 / 2511 (сколько ожидается сообщений за текущие 7 дней)
Опыт 11 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)Опыт 11 / 144 (сколько осталось сделать сообщений до перехода на следующий уровень)
Re: Что лучше кушать с утра?
Ответить
Цитата:
Подскажите что полезно кушать с утра?


Не знаю более полезного завтрака нежели вот такая https://imom.me/pshennaya-kasha-na-moloke-poleznyj-i-vkusnyj-zavtrak-dlya-vsej-semi/ пшенная каша на молоке. Мало того, что в ней содержится огромное количество полезных элементов, так она ещё и вкусная очень.
Профайл

30.07.19 10:48
Гость




 



Re: Что лучше кушать с утра?
Ответить
Грузинские блюда нужно уметь правильно приготовить, да и на любителя они. Единственное, что я готовлю постоянно дома это сырные лепешки. Супруг их обожает и детям так нравится. Покупать дорого выходит постоянно, да и не такие они вкусные, как самостоятельно приготовленные. Еще рецепт такой простой нашла а лепешки просто обалденные. Обязательно попробуйте. На каждом столе им место.
Страница 1 всего 2[1]2»
Распечатать  Ответить 
Похожие темы
ТемаОтветыАвторПросмотрыОбновление
  Салон мебели "КСЮША"0slavniy.nicita13 16.05.24 10:48

От slavniy.nicita
  Диагностика и лечение в Зеленограде0slavniy.nicita24 16.05.24 09:40

От slavniy.nicita
  Подскажите2МачоМен202 16.05.24 08:23

От Екатерина223
  юристы по налогам и проверкам0ahaleksmos951 16.05.24 02:55

От ahaleksmos9
  Тестирование по социальному контракту (подготовка к тесту от1ahaleksmos9161 16.05.24 02:17

От maryiapla

Пользователи на форуме:

Пользователи на форуме:: 3 , на этом форуме:
Всего пользователей: 3 [ Администраторы ] [ Модераторы ]
3 Анонимные пользователи:
0 Зарегистрированные пользователи:

Поиск

Ключевые слова:    
[ Расширенный поиск ]

Права

Вы можете начинать темы.
Вы не можете редактировать свои сообщения.
Вы не можете создавать опросы.
Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
Вы можете отвечать на сообщения.
Вы не можете удалять свои сообщения.
Вы можете голосовать.
© "Дети Сети...", 2006-2008.
При использовании материалов портала прямая ссылка на портал "Дети сети..." обязательна.
Если указан автор материала, то его упоминание при перепечатке обязательно.

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru