Подпишитесь на рассылку:  

Новости о здоровье: Сколько спать ребенку?

02.06.11 17:18 Раздел: Новости о здоровье | Опубликовано: L_D | Прочитали: 2242
По мнению новозеландских ученых, дети, которые ночью не досыпают, склонны к излишнему весу. В проведенном исследовании приняли участие 244 ребенка в возрасте от 3-х до 7-ми лет. Учеными каждые полгода измерялся их рост, вес и количество жира в организме. У 3-, 4- и 5-летних детей ученые отслеживали уровень физического развития и присутствие нарушений сна.

Сколько спать ребенку? В ходе исследований, они доказали, что дети, которые мало спят с самого раннего детства, к 7 годам рискуют получить ожирение. Сообщение об этом появилось в Би-би-си. Доктор Иэн Маконохи, который работает в детской больнице Royal College of Paediatrics and Child Health, заметил, что до 15-летнего возраста дети в среднем спят 11 часов в сутки (ночью и днем). В этом возрасте у 20% детей отмечаются проблемы со сном. Известно, что плохой сон серьезно влияет на успеваемость в школе, поведение ребенка, память и внимание. Безусловно, данное исследование оказалась не бесполезным.
 
Похожие темы
Дополнительные ссылки