Подпишитесь на рассылку:  

Новости о здоровье: Видеоигры не дают спать британским подросткам

28.08.07 17:01 Раздел: Новости о здоровье | Опубликовано: lx | Прочитали: 3556
Каждый третий британский подросток практически ежедневно недосыпает, сообщает The Daily Mail. Причинами, по которым у школьников не остается времени на сон, чаще всего становятся телевизор и видеоигры. Таковы результаты исследования, проведенного британским советом по сну (Sleep Council).

Фото: collegepublisher.comМногие подростки спят всего по четыре часа в сутки, так как ночами по секрету от родителей проводят время за видеоиграми. Более половины мальчиков сообщили, что в их комнатах имеются игровые приставки. Двадцать процентов подростков признались, что оставляют компьютеры и телевизоры включенными на ночь, и это мешает им спать.

Нехватка сна сказывается на успехах в школе. Кроме того, часто устающие дети склонны к полноте: недосып повышает потребность растущего организма в сладкой и жирной пище.

Впрочем, согласно тому же исследованию, многие подростки не спят ночами не из-за видеоигр, а в связи с тем, что нервничают из-за "отношений и экзаменов".

Источник: Lenta.ru
 
Похожие темы
Дополнительные ссылки